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  • Iwakami Ayako

Ayurveda Basic Course


アーユルヴェーダって何?普段私たちの生活の中では聞かない言葉。

または聞いたことがあるけど、何かは知らない。

約5000年前からインド哲学の一つとして今でも引き継がれているアーユルヴェーダは今現在も多くの人たちが健康で過ごせるための方法。そして世界中で生活の一部として実践されています。そしてヨガととても深い関係にあるアーユルヴェーダ―はどんな方にも行っていただける予防医学でもあります。そんなアーユルヴェーダの歴史や哲学、そして健康で生きられる方法を学ぶアーユルヴェーダ・ベーシックコースの開催です。

生命や健康や病について知識を得ることにより,より良く生きるための手助けをしてくれる。大切な人が健康で幸せに過ごせることが、1番の幸せなのであれば、アーユルヴェーダ―に基づいた生活を送り、健康で元気に過ごしましょう。

健康に興味がある方、ヨガインストラクターの方、どなたでも受講して頂けます。 講義の後には修了書が授与されます。

13:00ー13:30 アーユルヴェーダとは?

13:30ー14:00 アーユルヴェーダ歴史・哲学

14:00ー15:30 ドーシャ・アーユルヴェーダーを取り入れた生活

15:30ー16:30 アーユルヴェーダ料理・暮らしに役立つ知識

16:30ー17:00 質疑応答・ディスカッション

担当 岩上綾子 日程:4月27日(土曜日) 13:00〜17:00 場所:VERDE 金沢市福増町北1384(セブンイレブン福増店裏・垣内歯科クリニックさん隣) 受講費用:14.840円(消費税別) 授業料、テキスト、修了書発行含む 持ち物:ヨガマット・筆記用具 お申込・詳細:CONTACTよりご連絡ください。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

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-KANAZAWA-

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​9:00-20:00