ABOUT YOGA ALLIANCE

​ヨガがアライアンスについて

ヨガアライアンス(Yoga Alliance)は、アメリカバージニア州に本部を置く、世界で最も知名度の高いヨガ協会です。
協会が定めた基準に基づくトレーニングを、認定されたヨガスクール、そして指導者から200時間、300時間のコースを受講し、ヨガアライアンスに申請することで認定書が発行されます。そしてヨガアライアンス認定のインストラクターとして世界中で活動することができます。
Augment Yoga Academyは、ヨガアライアンス認定のヨガスクールです。当スクールのRYT200、RYT300、RPYT85のトレーニングを修了すると、世界70ヶ国以上で通用するヨガアライアンス認定修了証が発行されます。プログラム修了後、希望者はヨガアライアンスに登録することができ、認定ヨガティーチャー(RYT)として活動する資格が与えられます。

[ヨガアライアンス公式ホームページ]

www.yogaalliance.org

RYT200

​ヨガインストラクター指導者養成コース

RYT200(Registered Yoga Teacher 200)とは、全米ヨガアライアンスが定める200時間の指導者養成コースです。

そして世界70か国以上で通用するヨガインストラクターの資格です。

ヨガを人に伝えていく上で必要な知識を学んでいきます。ヨガとは?ヨガの種類は?

ヨガにはどのような効果があるのか?どのようにクラスを作り、どのように進めていくいくのか?

指導者としての必要な知識のベースを200時間で学び、そこから自分自身で更に学びを深めていくコースです。現在日本の多くのスタジオからの求人はRYT200取得が条件になっているところも少なくありません。

またヨガインストラクターとしてではなく、ご自身の健康のために学んでいる方も多くいます。

RYT200は、ヨガの初心者の方、ヨガを深く学びたい方、健康でいたい方、どなたでも参加して頂けます。

​講義

​内容

​時間

​ヨガテクニック・トレーニングと実践

100時間

​正しいポーズの取り方

​指導法

​25時間

​20時間

​30時間

​10時間

​15時間

​解剖学・生理学

​ヨガ哲学・倫理・ライフスタイル

​指導者実践

​実習・課題

正しいポーズを生徒に教えるための指導

​筋肉や骨、体の構造、ヨガに必要な解剖学

​ヨガスートラ、ヨガ八支則、アーユルヴェーダの思想

​実践指導

​ディスカッション、グループ学習等

RYT500

​ヨガインストラクター指導者養成ステップアップコース

RYT300(Registered Yoga Teacher 300)とは、全米ヨガアライアンスが定める200時間の指導者養成コース(RYT200)を取得されている方で、ヨガの知識や実践をさらに深めていく指導者養成ステップアップコースです。

RYT200はどちらの学校で取得されていても大丈夫です。

​RYT300を取得するとRYT500として活躍することができます。

​ヨガの古い歴史、哲学、解剖学、そして実践の知識をさらに深め、ヨガインストラクターとしてさらなる活躍を!

RYT300はAugment yoga academy ×Vishiwa Shanti Yoga School Rishikeshと共同開催となります。

​講義

​内容

​時間

​ヨガテクニック・トレーニングと実践

160時間

​正しいポーズの取り方

​指導法

​25時間

​20時間

​45時間

​10時間

​40時間

​解剖学・生理学

​ヨガ哲学・倫理・ライフスタイル

​指導者実践

​実習・課題

正しいポーズを生徒に教えるための指導

​筋肉や骨、体の構造、ヨガに必要な解剖学

​ヨガスートラ、ヨガ八支則、アーユルヴェーダの思想

​実践指導

​ディスカッション、グループ学習等

RPYT85

​産前産後ヨガインストラクター指導者養成コース

RRYT85(Registered Prenatal Yoga Teacher 85)とは、全米ヨガアライアンスが認定する

産前・産後のヨガ指導者養成講座を卒業した者に与えられる資格です。

現在「マタニティヨガ指導者」は日本でも多数いらっしゃいますが、「産後ヨガ指導者」はまだ少なく、

加えてその2つを統合して学び「産前・産後ヨガのプロフェッショナル」として活動できるヨガ指導者は少ないのが現状です。

一方で産後期は外見的には妊娠前に戻ったように見えますが、体内では大きな変化が起きておりその変化は

「一生もとの状態に戻ることはない」と言われるほど。

産後、いかに過ごすかが重要視されるなど需要は増えていますが、

それに応えられるヨガ指導者が少ないというのが現状です。

そんな産前産後指導者として女性の体から赤ちゃんの誕生、そして産後のケアまで学んでいきます。

​講義

​内容

​時間

​ヨガテクニック・トレーニングと実践

25時間

​正しいポーズの取り方

出産前のヨガ基準

​ 5時間

​10時間

​ 5時間

​10時間

​20時間

​解剖学・生理学

​ヨガ哲学・倫理・ライフスタイル

​指導者実践

​実習・課題

正しいポーズを生徒に教えるための指導

​筋肉や骨、体の構造、ヨガに必要な解剖学

​ヨガスートラ、ヨガ八支則、アーユルヴェーダの思想

​実践指導

​ディスカッション、グループ学習等

​OUR PROGRAM

当スクール​オリジナルプログラム

Hatha yoga [ハタヨガ]
最も古い歴史を持つハタヨガ。ハは太陽・吸う息、タは月・吐く息などを意味し、この2つの陰陽のエネルギーの流れを調和させる。そんなハタヨガの基本を学びます。
Ashtanga yoga [アシュタンガヨガ]
パタンジャリにより「ヨガ・スートラ」としてまとめられた解脱法の実践として始められる。8支則としてとしてヨガの基本理論とされているアシュタンガヨガ。毎朝アシュタンガヨガの基本を学びます。
Yoga Therapy  [ ヨガセラピー ]
正確かつ正姿勢を守り、必要に応じて補助道具を使用しヨガの効果を最大限に引き出すヨガ。(リストラティブヨガ・シニアヨガ 含む)
Acro yoga  [ アクロヨガ ]
2人以上で行うヨガ。通常のヨガよりもダイナミックさを取り入れたポーズが多いのが特徴。イタリアではエアリアルヨガも体験して頂けます。
Ayurveda  [ アーユルヴェーダ ]
生命の科学ともいわれるインド伝統医学アーユルヴェーダ。予防医学、治療医学にとどまらず、高度な生命哲学としても注目されているアーユルヴェーダについて学びます。
Pranayama  [ 呼吸法 ]
深呼吸で心身がリラックスできるように、呼吸が身体と心に及ぼす影響はとても深く、心と体を結び付けてくれます。そんな生きていく上で欠かせない様々な呼吸法について学びます。
Philosophy  [ 哲学 ]
哲学のクラスではヨガとは。またヨガの歴史や、ヨガの種類、ヨガスートラー、ハタヨガ・プラティピーカー、バガバットギータを学びます。
Anatomy  [ 解剖学 ]
身体の骨や筋肉の仕組みなど、ヨガを行う上で欠かせない解剖学・生理学、そしてチャクラについて学びます。
Meditation  [ 瞑想 ]
満足、幸福、達成、喜びやインスピレーションを高める力がある瞑想。そして心を何もない空の状態にするためのトレーニング方法を学びます。
Guidance practice  [ 指導実践 ]
クラス構成の仕方、どのようにヨガを指導していくかを学び、最後の週では1人60分の指導実践クラスを行います。そしてコミュニケーションの方法など、卒業後すぐにインストラクターとして活躍できる授業が満載。
Mantra  [ マントラ ]
癒しや浄化をもたらし、能力を高める効果を持つマントラ。そんなマントラの意味について学びます。
Shatkarma  [ シャットカルマ ]
ハタヨガの重要な技法の一つ、シャットカルマ。6種類の浄化法のうち、RYT200では2種類の実践、RYT300では6種類のシャットカルマを学びます。
Pregnancy yoga  [ マタニティヨガ ]
マタニティクラスでは、お腹にブランケットを詰め込んで、妊婦さんを体験しながらマタニティヨガを学びます。(RYT200)
Kids yoga  [ キッズヨガ ]
キッズヨガのクラスでは、歌ったり、走ったり、子供にどのように指導して楽しんでもらうかを体験します。(RYT200)
Women yoga  [ 女性の為のヨガ ]
女性にとって大切な骨盤や子宮周り、そして月読みや女性ホルモンについて学びます。(RYT200)
God of India  [ インドの神様 ]
ヨガやアーユルヴェーダに関係深い聖典「ヴェーダ」の中には沢山の神々が現れます。今も人々から愛され続けているインドの神様を紹介。
もっと見る
  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア
  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア
  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア
  • ヨガ,RYT200,RYT300,RPYT85,ヨガ金沢,ヨガイタリア

-KANAZAWA-

Ri6-1 Minamishinbo Kanazawa Ishikawa 

+81 8037410555

​9:00-20:00

Hatha yoga [ハタヨガ]

最も古い歴史を持つハタヨガ。ハは太陽・吸う息、タは月・吐く息などを意味し、この2つの陰陽のエネルギーの流れを調和させる。そんなハタヨガの基本を学びます。