Ayurveda


アーユルヴェーダって何?

普段私たちの生活の中では聞かない言葉。または聞いたことがあるけど、何かは知らない。約5000年前からインド哲学の一つとして今でも引き継がれているアーユルヴェーダは今現在も多くの人たちが健康で過ごせるための方法。

そして世界中で生活の一部として実践されています。そしてヨガととても深い関係にあるアーユルヴェーダ―はどんな方にも行っていただける予防医学でもあります。

そんなアーユルヴェーダの歴史や哲学、そして健康で生きられる方法を学ぶアーユルヴェーダ・ベーシックコースの授業がRYT200には含まれています。

生命や健康や病について知識を得ることにより、より良く生きるための手助けをしてくれる。

そんなアーユルヴェーダ―のを取り入れた生活を送り、健康で元気に過ごしましょう。

RYT200inイタリアではそんなアーユルヴェーダについて学びます。

そして受講後はアーユルヴェーダベーシックコースの修了書が授与されます。

詳細は → RYT200inイタリア

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