OLD SCHOOL THROWDOWN

今週末はミラノから車で1時間半の場所、

Ferrara という街にきています。

ここではクロスフィットの大会が開催されていて、出場者の友人とともにやってきました。

またクロスフィットの選手もまた身体を整えるためヨガを実践している人が多いのです！

皆様素敵な週末を！

3月 RPYT85産前・産後ヨガインストラクター養成コースin金沢

4月 RYT200ヨガインストラクター養成コースin金沢

7月 RYT200ヨガインストラクター養成コースinイタリア

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