Last spurt!!


毎朝のヨガアーサナレッスンも最終日を目前にした今日。

この3週間でとても成長したみんな。

できなかったことができる嬉しさや、

毎日ヨガを行うことで自分のその日の体調、自分の身体のこと、

そして自分の心ともたくさん会話し

自分を知る時間になったと言う生徒たち。

毎日の変化もまた受け入れて行うこと。

そんな朝の時間が1日の中で1番楽しいと今までの生徒たちが話してくれました。

明日は卒業式!

楽しみです!

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