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Thinking...

November 27, 2018

 何かやってみたいんだけど...

どうしよう...

家族は応援してくれるかな...

行ったことのない場所...

自分にできるかな...?]

 

何かを始めるときには誰もが考え悩む...

 

興味はあるけど、その1歩が踏み出せずにまた悩み、考え、時間だけが過ぎていく...

 

そんな経験ありませんか?

 

もちろん!新しいことを始めることには勇気がいりますよね!

 

 

ヨガティーチャートレーニングでお伝えしている

”考える”

について

 

ヨガのアーサナ(ポーズ)も頑張りすぎると呼吸は止まり、体はカチコチに。

そして疲れすぎてしまいます。

 

じゃぁ、どうしたらいいのか?

 

世は、ほどほどに、適度に頑張り呼吸ができる位置でをすること、というのがとてもいいのです。

 

それと同じように、考えても考えても答えが出ない時は、思ったままにまず行動すること!

行動の先に、行動をしたことによって、出会う人、話すこと、そして自分が新たに感じたり、さらなる1歩へと近づくのです。そしてその経験が自分の歩き出す道を広げてくれます。

 

 

今悩んでいるあなたへ、

勇気を持って1歩踏み出しましょう!

 

またどんなことでもご相談ください!お問い合わせはこちら

 

AUGMENT卒業生の感想はこちら

 

2019年春

RYT200ヨガティーチャートレーニングinイタリア 3月1日ー3月23日

RYT200ヨガティーチャートレーニングin金沢   4月1日ー20日(または週末&GWコース)

RPYT85産前産後ヨガティーチャートレーニングin金沢 4月23日ー28日

 

 

 

 

 

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