可愛い街並みのアルバ。ブドウ畑が世界遺産に登録されているランゲの中心都市。チョコレートソースのヌテラでも有名な食品大手フェレロもこの地で創業された。

​イタリアは日本と約同じくらいの大きさの面積に日本の約半分の人口。自然が多く、世界遺産も世界一。そんな国でヨガだけに集中する自分だけの時間。RYT200そしてリトリートの開催場所となるピエモンテ州アルバ。世界遺産にも登録されている大自然の丘ランゲに囲まれたアルバは9月末、トリュフフェスティバルで賑わいます。

アルバから車で約１５分の場所にあるケラスコ。年に３回開かれるアンティーク市でも有名な街。値切りながらアンテーク品をゲットすることができます。

美食家なイタリア。開催場所のアルバ街中や近郊にも沢山のオーガニックレストランやショップがございます。また曜日別でアルバの街中や近郊にマーケットが開かれ、新鮮な食材を直接生産者からお手頃な価格で手に入れることができます。

アルバからほど近い場所に位置するバローロ、バルバレスコ、ラモッラ、モンフォルテの街。どの街もまた可愛い街並みで、ワインの王様と言われているほど有名な街。どの街も１年を通して世界中から沢山の人が訪れます。

アルバの周りを囲む丘ランゲ。車で約１５分の場所に位置するラモッラからの景色は圧巻です。

アルバから約１時間の位置にあるクーネオ。大自然の中の散歩や登山もまた楽しみの一つ。頂上から見る景色は感動の一言。

２００６年オリンピックが開催されたトリノは、旧市街にバロック建築が並ぶ美しい街。RYT２００、そしてリトリート開催場所アルバと同じ州にあり、車で約４０分です。

イタリアで最大の都市圏人口の都市ミラノ。ヨーロッパ有数の世界都市。ミラノコレクションでも知られるこの都市はイタリア経済の中心であり、パリ、ロンドン、ニューヨークと並んで世界でも有数の国際都市です。 ミラノのシンボル、ドゥオモは１８８７年に完成したイタリア最大のゴシック建築。

イタリアで２番目に大きな湖。アルバから２時間半の位置にあるこの湖はピエモンテ州とロンバルディア州境にある湖で、北部はスイスのティチーノ州にまたがっている。７つの島がある湖は見る場所によって景色も変化しまた違う美しさを見ることができる。

世界遺産としても知られるヴェネツィアは世界唯一の海上の都市で、「アドリア海の女王」「水の都」などの別名を持っている。１１８の島からなる海上都市として１１世紀頃から栄えてきたこの街は、３．８kmにわたって流れる大運河（カナルグランデ）からはサンタ・マリア・デッラ・サルーテ教会や、リアルト橋など歴史的建造物を見ることができる。街の中心にあるサン・マルコ広場は、世界で最も美しい広場とも言われている。

イタリア中部に位置するトスカーナ州フィレンツェ。トスカーナの丘に囲まれたフィレンツェは芸術の街。メディチ家の繁栄と富に支えられる１５ー１６世紀にはルネサンス文化が開花。街の中心にあるドゥオモは１４０年の歳月をかけて完成した大聖堂。ヴェッキオ橋やウフィッツィ美術館など、１度は訪れてみたい場所が目白押し。ミケランジェロ広場から見る景色は圧巻です。 （写真：ミケランジェロ広場より）

イタリアの首都で政治、経済、文化の中心地。「永遠の都」とも称される首都ローマ。「ローマの休日」の舞台となったスペイン広場や、トレビの泉、コロッセオなど、古代遺跡や宮殿、美術館など街中が世界遺産の街。

ヨーロッパにある国家で、国土面積は世界最小。バチカンはカトリック教会の本拠地として発展。バチカン市国は国家自体が世界文化遺産の宝庫である。サン・ピエトロ大聖堂や、システィーナ礼拝堂など、ボッティチェッリ、ベルニーニ、ミケランジェロといった美術史上の巨匠たちが存分に腕を振る舞った作品で満ち溢れている。

リグーリア海岸にある５つの村からなる街。海岸に色とりどりの家屋が並ぶ文化的景観によって知られているこの街はユネスコの世界遺産に登録されている。地中海の雄大な海岸線が広がります。

誰もが１度は目にしたことがあるピサの斜塔。ピサ大聖堂の鐘楼であり、世界遺産「ピサのドゥオモ広場」を構成する観光スポットです。高さは地上55.86m、階段は296段あり、重量は14.453t。

バジリコソース、といえば思いつくジェノベーゼ。これを生み出したのがジェノバ。イタリア最大の貿易港。

リグーリア州東部にある都市。リグリア海に面したヨットハーバーやイタリア海軍の重要な軍港の所在地である港町。

世界中のセレブたちを惹きつけてやまない小さな街ポルトフィーノ。世界的に有名なデザイナーやアーティストもここに別荘を備えています。世界中のセレブたちがクルーザーでポルトフィーノの港に入ります。

マルケ州アンコーナにあるビーチ、スィローロ。青く輝く海に可愛い街並みが印象的。ビーチは早くも夏前に地元の人や観光客で溢れている。